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Selbstverteidigungskurs für groß und klein
22. 11. 2025 um – UhrHallo zusammen, am 11.03.2022 ging das Core Martial Arts in Rüdersdorf an den Start.
Ihr findet uns in der Turnhalle in der Seestraße 47.
Kurszeiten:
Freitag
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Kids "3-14 Jahren"
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Erwachsene
Samstag
15:00 Uhr bis 16:00 Uhr Kids "3-14 Jahren"
16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Erwachsene
Der Kurs findet durchgehend, also auch in den Ferien statt.
Bitte denkt an die Corona-Negativ-Tests!
Bei Kindern reicht der Test aus der Kita bzw. Schule.
Bei den Erwachsenen, die geboostert sind, reichen mir die Zertifikate, entweder auf der App oder als EU-Scheckkarte, die man in der Apotheke bekommt oder in Papierform.
Bringt leichte Kleidung, Sportschuhe (barfuss geht auch, auf Socken rutscht man auf dem Hallenboden schnell aus) und was zum Trinken mit.
Wir sehen uns dann freitags oder samstags :)
Euer Core Martial Arts Team aus Berlin
Mathias Perlberg
mataum@gmx.de
0162 / 60 53 071
Facebook-Gruppe Core-Rüdersdorf: https://www.facebook.com/groups/735665324268407